外国的拉筋引发的一系列小故事

时间:10-14 作者:秩名 浏览:147次 【字体: 】【颜色: 绿
现在拉筋都很多人知道了,不但国人知道的多,而且外国的也有很多人知晓,还因这个拉筋引发了一场轰轰隆隆的拉筋拍打运动。我们来看看发生在国外的小故事:   马克和余红是真正的行动派,虽然人在美国,但行动力比我跟前的大部分人都强。他们听到好方法就马上开练,而且无论老中老外,见到正常人就推广,所以其故事也很有趣,真是各科病都治。如此长期拍打拉筋,那个最大的副作用就会产生了:以后想得病都难啊!   我的拉筋备忘录六月初,收到去长沙的好友缪勤的电子邮件,极力推荐萧宏慈老师的拉筋拍打,我本来是向她极力推荐张钊汉的原始点,看了邮件后,我被邮件中链接的视频深深地吸引,不能自拔。   第一个星期下来,拉筋和拍打结合,出来一些奇异的现象:本来早上大便很快,很顺畅,每天起床就解决,但现在却完全不同,费了老鼻子劲,才拉出又硬又小的三粒像羊屎的东西,然后再费大劲,一根粗短如树根的东西才徐徐而下,之后什么都没有了。   我的拍打备忘录第一次手肘处拍打,出痧一片,左手比右手要多些,过两天再拍,不出痧,只是红红的颜色,我以为没有痧出了,其实不然,这天刚好碰到印度老板,说要报仇,我说尽管打,然后我就亮开手肘,让他随便打,一分钟不到,黑黑的痧又出来了,这说明,痧还是没有彻底出完,看来“地毯式轰炸”才能彻底解决问题。   说到印度老板寻仇,事出有因,前几天,隔壁店的印度老板娘因脚痛求治,我按照原始点治疗,效果较好,然后拍打她的脚踝四周,效果更好,不痛了,又能走路了,刚好此店印度老板也来凑热闹,我于是教他拍痧治腿脚痛,几分钟下来,膝盖后委中穴附近出来大片淤痧,这老板连连喊痛,就此埋下“仇恨”的种子。   拍打治眼睛也有心得   萧老师在演讲中几次曾提到,拍打可以治近视眼,远视眼和散光等,我是个彻头彻尾的行动主义者,马上就开始,双手照脑门噼噼啪啪打起来,五分钟结束,脑门上就长出不少青春美丽豆,我一看,自嘲:二十多年前的骚珠豆豆复醒了。几天拍下来,惊人地发现,开车看路标清晰多了,以往开长途眼睛看路牌模糊而且极容易疲倦,现在感觉完全不一样,眼睛明亮,神清气爽!   嗑牙—也是一种拍打   双手互击,对拍,是一种拍痧方法,这个大家都知道,嗑牙也是一种很棒的拍打方法,只是知道它的妙处的可能就不太多了。清早,当您似醒非醒时,您试一试嗑牙看看,会有什么变化?   这是我那80多岁老父亲的绝招,“打小没娘,说来话长”,老爹自60岁以后,身体每况愈下,尤其是牙齿,先松后痛,到最后连喝水都痛,一次偶然的机会,在成都出差巧遇山东的一位会友孔先生,送给他一本小册子,并亲自传授怎样嗑牙,洗牙和咕漱。一次练好,五分钟不到,牙疼完全消失,三天三次下来,成都的诸多美食来者不拒,父亲高兴坏了!   这么多年来,老父亲的牙齿从未在痛过,一颗未掉,有一次我的朋友请客,我的父母同席,有大腕煮熟的鲜虾上来,我们都是拨壳吃肉,唯有老父亲,连壳一起,碦嗤碦嗤,全收入腹中。由此可见,老父亲的牙口真好。从那以后,我也经常嗑牙,因为我也时常牙疼,牙一旦痛起来,就立刻嗑牙,越痛越磕,结果往往几分钟就解决问题,这样时间一长,就形成习惯,清早,当我似醒非醒时,就嗑牙,洗牙和咕漱,不到五分钟,精神爽朗,有时,特别奇怪,一磕牙结石居然掉到嘴里,有时,本来牙齿有些松动,结果一磕又稳如磐石,概叹中医真是奇妙无比,因此感恩无限,见人就像疯子一样推广。十几年过去了,为了照顾好朋友的诊所,牙齿除了不太必要的去洗过三次以外,也尽管牙齿歪七劣八,后天不足,小时候,常常趁家人不在,偷吃红薯乾,也极少漱口和刷牙。到现在,满口牙齿很健康,我寻思,嗑牙如此简单和特效,为什么牙医从来不推广嗑牙,是不是孤陋寡闻或有所图谋?   丽丽毛的失眠症一拍而愈   丽丽毛是我们的朋友,最近因心事重重,夜不能寐,已经持续一个多星期了,熊猫眼,脸色也不好。我说:拍打能解决问题,拍出痧,保你今晚一觉睡到天亮。她说:那试一试吧?我说:很痛哦,她说:我不怕,于是,我们当着许多客人的面,就拍打起来,十分钟下来,两只手肘处挤满了黑紫色淤痧,尤其是心经和心包经处,紫痧成块成片成包。第二天,她来上班,兴奋地告诉我,“今天要不是本叫她,差点迟到,我从来没有过的好觉,昨晚不到九点就困得不行,于是上床睡觉,一睡到不醒”。   丽丽毛自揭旧伤疤   上文谈到丽丽毛的睡眠得到极大改善后,乘胜追击,两手拍出痧后,收益甚大,不光睡眠好,心情也好,于是自己拍腿,拍膝盖四周,下手重,狠。不但淤痧很快出来,而且,出现稀奇的事情,左膝盖旁边有一个地方,居然拍得往外喷黑血,她自己吓坏了,赶紧找卫生纸擦堵,她纳闷了好久才记起四十年前的一段往事,原来这地方是她在十岁时留下的一个伤疤,故事得从她的小学四年级讲起。。。,尽管有点炎症,但不痛,于是,圆珠笔的笔芯就一直留在里面。经过这么一拍,淤血夹着铅毒喷涌而出,实在神招妙手。   王先生的左侧腰部剧痛   王先生,生化博士,来美12年,2011年九月二日,太太搀扶着来诊所求治,“艾琳”飓风刮过后,他家房子地下室进了大量的水,在排水和清理物品时,因突然用力过猛,伤及腰背,其实也不尽然,这只是触发点被拨动了一下,主要是由于长期坐得太多,积累的电脑综合症。我采用的方法是朱增祥先生的处理方法,先松筋,再处理。让他先在拉筋凳上做20分钟拉筋,左右各10分钟,但左侧只坚持了5分钟。后采用原始点疗法,使背部松筋,其实上背部筋更紧。这也应验了电脑病的诸多特点,比如大多数人上背部靠椅背地方的大筋特别硬。30分钟后背部筋松,一切痛症消失。   结束后,问到是否还有时间拉筋,他们说还有,于是再拉左侧10分钟,顺利完成,全身上下轻松无比,效果奇好,与夫人谢睿携手高兴而归。   海军陆战队约翰和纳索的背伤   约翰,25岁,身高1米85,稍瘦但结实,在海军陆战队大强度训练时,负荷太重,严重压伤背部,造成经常性背痛。退役后就读费城Drexel大学,8月3日就诊。经过背部大范围原始点按压后,痛症解除,然后安排在拉筋凳上拉筋,右脚上去还没有到5秒钟,巨痛难忍,马上收脚坐了起来,我也吓坏了,以为出了意外,然而,小伙子有一股常人无法想象的毅力,越是痛苦越不放弃,继续躺下来,照样拉,居然两侧都坚持了十分钟!全身大汗淋漓,我在旁边,一边打气,一边感动得流泪。这样治疗下来,当然显效!   纳索,25岁,身高1米70,是我们女儿的宾州州立大学的同学,比起约翰来过头小了许多,与海军陆战队的其他战友站成一排,他不在队尾,就在队首,常常抗起超重的装备,比自己的体重还重好多,所以,哪有不受伤之理。我采用的治疗方法是:首先找到背部的痛点,筋紧的部位,然后强压对应的原始点,30分钟后,拉筋,能坚持的时间越久越好,最后,在拉筋凳上原位实施手法正骨推拿,小伙子能抗痛,治疗过程中没有出一点声音,整个治疗过程结束后,一身轻松,小伙子的腰挺得更直了。   半夜急叫朋友听了一定会问:为什么会有半夜(鸡)急叫?难道不畏高玉宝?   不是没娘,说来话长,夫人余红,人称快腿阿姨,此人和敝人合伙开了一家迷你超市,麻雀虽小,五脏俱全,进货出货,收银结帐,样样都得亲历亲为,而且天天如此,素问讲:“久走伤筋”,真是灵念得很,筋伤了,尽管她吃得香,睡得香,但只要脚有着晾,立马腿肚抽筋,不是左脚,就是右脚,半夜急痛难耐,痛醒坐起,嗷嗷叫,往往需要扳脚或推揉好一会才会慢慢平静,这件事已经持续三年了,我们也想了许多其他方法治疗,就是没有见效。   前面我们也提到,我这人是个彻头彻尾的行动主义者,一晃三个多月过去了,真是白驹过穴,我一口气自制了八个拉筋凳,第二个凳搬进家门,老丈人老丈母娘,余红和我,奋勇争先,余红在拉筋一星期后,再没了半夜急叫,而是有了拉筋宝,两个多月过去了,余红只有一次轻微的抽筋现象发生,经过我们检讨,原来先一天,超市来了两家公司的杂货,干的活太多了,时间上又是从10点至晚上7:30,因此太过劳累。在以后的这段日子里,我们注意劳逸结合,每天坚持拉筋20分钟以上,终于,一切归于平静。所以我要奉劝各位,勤能养生,勤能养品,但勤多便是劳累,太勤劳则会积劳成疾,过度会伤身,适度是智慧。   各行各业的因拉筋引发的小故事很多,这一系列的小故事告诉我们,拉筋拍打对我们的日常生活影响之大,影响之深,而且是一项长期的健身运动,与一些健身操并排。
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