一张小小的拉筋凳改变一宅女的一生

时间:10-14 作者:秩名 浏览:288次 【字体: 】【颜色: 绿
   谁也想不到一张这么不起眼的凳子会给一位宅女这么大的改变,确实了不起呀。在这里分享一下这其中的事情起因,希望更多的人得到实实在在的好处,带来更多的健康。   “萧宏慈老师的拍打与拉筋时应配合呐喊发声效果更好,就像自古以来练武之人练拳时配合呐喊发声行气血助气力---意到气到,气到力到,还可排汗缩尿,你可体会看看。我曾多次做试验:拍打与拉筋时配合呐喊,呐喊发声后较容易流汗---促进血液循环---人体全身通阳气”   我回答说,在体验营比这还来劲:既有大家集体呐喊拍打,如擂鼓升阳,也有心心相印的互相拍打,同气相求,更有静心恬淡的默默拍打,观照内在。   萧老师,您好!   昨晚,我女儿参加完两天周末班回来,一进门,我和他爸爸就看到了一个暂新的面孔出现在我们面前,仅仅两天时间,她的脸上放着光,浑身上下有一种动态,好像萌生了许多力量,这是以前从来没有的状况。   以前的她,从早上起床到晚上11点睡觉,除了上班和吃饭,全部时间都在看书,从不出门,也不上网聊天,标准的宅女。她的身体很弱,是个高度敏感的人,不管是情绪上还是身体上,很容易被感染上不良信息。这次终于有周末假期,我动员她去医行天下,感受那的环境。没想到起了这么大的效果。更重要的是给她的一生都留下了宝贵的财富,我跟她说,将来不论你走到哪里,都有了为自己和为他人服务的本领。   自打她进了家门,就说,老妈的拍打方法不对,老爸的拉筋姿势不对,她爸爸的柔性很好,一身的病,拉筋从来不疼,效果当然不好,女儿当时就按正确的姿势压住了他,问他感觉如何,确实不一样。又开始纠正我的拍打手法。我们家里顿时成了拉筋拍打的小课堂。   体会:
    (1)我过去的手法确实有问题,女儿说我不是拍人,是抽人,所以别人很疼。她自己拍完的地方出痧,我拍完的地方筋疼。
  (2)一起静心拍打时,数数时从丹田发声,震动任脉,去感觉丹田气在动,效果更好。   (3)辟谷是清理身体毒素最好的方法,只是辟谷后,提醒一下要循序渐进的开始进食。   这次参加班,我有点发现,凡是我女儿身上有战果的地方,都是教练的功劳,她说,互拍,要碰不上认真的人什么都没有。幸亏她还聪明一下,找到了教练,带些战果回来,否则她也不会如此的兴高采烈。   感谢老师发明的这张不起眼的拉筋凳,给我们带来了很大的好处,应该讲给我们带来了健康,带来了福音!
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