我拍打拉筋为何总看不到有明显的效果呢?

时间:08-31 作者:秩名 浏览:167次 【字体: 】【颜色: 绿
自从接触拍打拉筋以来,从身边及群友的反映来看,还有不少的朋友在拍打拉筋上没有什么效果,而这部分朋友刚好又是有不同的病症的人群,从这群朋友的总结来看,在拍打拉筋上都没有坚持或没有做多少,都是花时间在找名医和药物的多,但都没有很好的疗效。其实这群人都存在一定的特征,因为这些病都是一种慢性病,最大的病因就在自己身上,不用名医去给你找,你自己先检讨。为什么这样说呢?因为,但凡慢性病,多是不良的生活习惯造成的。 从这群朋友总结出来的四种人的性格,在拍打拉筋上最好多花费一点功夫,这样你的健康才有可能有更明显的效果。 1、性格-追求完美   现象:有一些人,属于做事极度认真、追求完美型。这类人在单位里,绝对是工作上的好手,领导不用催,自己做事比领导的要求还高,但这类人,做事往往拿的起放不下。容易出现失眠、焦虑、肿瘤等症。 点评:有此性格的人,要求自己严格,往往希望别人也这样对对待自己,但事实上,林子大了,什么鸟都有,怎么可能要求别人也会这样对你呢?结果,事不如意,往往会想不开,经常生气,且多是闷气,从而导致气滞血瘀,此类人,最容易得癌。像前几天因乳腺癌去世的女演员李婷,就属于此类性格。因此,但凡自己身体总不好的,一定先检讨一下自己是不是这样的性格。 总结:拿得起是生活,放得下是智慧! 2、价值观-金钱至上论 现象:当今社会,急功近利,价值取向扭曲,评判一个人成功的标志只有一个,就是挣钱多少。这类人,男人居多,内心有一种焦虑感,或来自于家庭,或来自于社会,或来自于自己,就是非要在这个社会上混出个人模狗样来,你开什么车,你住什么房,你当什么官,都要比个高低,以此来证明自己获得的成功。 点评:有这类价值观的人,往往会把对比的对象打败而获得满足,但是,打败了一个,又会有新的,无穷无尽,永无止境。其实,你挣多少钱,当什么官,一半,在你娘胎里,也就是来自于你父亲和母亲的基因成为受精卵的那一刻就注定的,这部分,通常被称之为“命”,这就是我们常说的“命中注定”一词的涵义;而另外一部分,则是“运”,也就是你可以通过后天努力争取到的东西。如果你本身命不济,时运再好,也是枉然;同样,你命再好,但时运不济,也就会发出“既生瑜何生亮”的人生感叹! 财富的多少,并不一定会和幸福呈成比,一生玩命挣钱,挣得过乔布斯吗?既然挣不过,就踏踏实实挣属于自己的那一部分财富吧。拿得起是生活,放得下是智慧。有一天,病倒在床上,才会明白我说话的真正含义。 总结:人为财死,鸟为食亡!古语早有定论。钱的大名叫“货币”,也叫“祸毙”! 3、盲目崇拜型 现象:有一些群友,对名医神药,有一种特殊的崇拜。认为,只要看了名医,吃了神药,病就一定会好。去医院,专找最有名的、最贵的大夫看,买药,专挑进口的最贵的药吃。徐捷老师接触过好几位别有病网站的会员,都看过国家级的名老中医,病也没看好的,但最后,让徐老师他们给搞定的。试想医院里名医给你看病,能超过20分钟吗?5分钟把你打发了,能了解你得病的原因吗?名医会干涉你的生活方式吗?会告诉你,别天天熬夜,否则神仙也救不了你的话吗? 点评:盲目崇拜的结果就是自己没脑子,不会思考,被名医、神药折腾的一溜够,病还是好不了。 其实,判断医生的好坏标准就一个,那就是医生自己是否健康。君不见,在医院里,大把大把的专家,都是干什么的得什么病。看糖尿病的医生,自己也得糖尿病;看高血压的医生,自己高血压;看冠心病的医生,自己也有冠心病;看癌症的医生,自己也得癌症。你想想,如果医生自己都搞不定自己的病,他有可能搞定你的病吗? 判定神药的标准也只有一个,不管是中药还是西药,吃了这个药会不会影响食欲。如果吃了药,没食欲了,那这个药,就是毒药,因为,古人早有定论,有胃气生,无胃气死。 总结:追求名医神药者,都属于脑子不够用的,没有是非判断力的。 4、盲目追风型 现象:这个和前面的盲目崇拜型有相似之处。只不过,前面类型的可能病得重,而后一类的,病的较轻。因此,这部分人,多属于养生爱好者型。他们最大的特点就是追风,什么流行就追什么,张悟本流行时,追张悟本,马悦凌流行时,追马悦凌......结果,就这样不停地追来追去,最后,也没找到适合自己的东西。这类人,是最典型的没悟性的。学的东西,都是支离破碎的,不成体系。 点评:学习养生,一定要有整体观,什么叫整体观?就是第一,要树立正确的价值观;第二,要调整好自己的性格;第三,要明白中医养生的两条主线,即经络和阴阳。离开了这些,单纯去追求一些偏方,一些技巧类的东西,那些学的全是皮毛。可很多人,热衷于学这些皮毛的东西,结果,在张三身上试了灵,而在李四身上试了就不灵,究其原因,没有理论指导,无法举一反三。 总结:学习养生,切忌追流行,而是要抓住总纲,纲举才能目张! 在病总是治不好时,先检讨下自已属于哪一类人,有什么样的性格,然后沉下心来,好好学学《黄帝内经》。如果您觉得《黄帝内经》太难懂,那就认真看看医行天下萧宏慈老师的博客或看看亚虎国际娱乐官方网站,上面全是大白话讲医理、讲道理,但凡有小学文化,都能看懂。 至于您应该吃什么,是不是该早睡觉,是不是该运动,买什么样的保健用具,那都是皮毛问题了。 其实不论怎么样讲你要想在拍打拉筋上得到一定的疗效,只有两个字:坚持!这种坚持不是说说而是要实实在在的行动。不论做事还是治病都是不一天两天的事情,而是需一定的过程才有效果,愿你早日看到效果。
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