26个拉筋拍打个例涉及到各种病疼

时间:09-15 作者:秩名 浏览:154次 【字体: 】【颜色: 绿
我们通过26个拉筋拍打的个例来全面地体现了涉及到各种各样的小病疼都可以得到一定的改善。比如:腰椎疼、腿疼、肩周炎、膝疼、头疼、烦躁、失眠、高血压、便秘、痛经、月经失调、色斑、更年期综合症、胸闷、肥胖、肠胃不好、鼻炎、打呼噜、前列腺等等疾病。经过拉筋、拍打后,大多数人的病症都有所改善;有的人拉筋后立马见效;就是没有病症的人也拉筋、拍打进行保健,以免筋缩致病。 我们来看看这26个拉筋拍打的案例:    刘某, 女,21岁,因为在十岁时得过较严重的淋巴结、扁桃体炎,是吃了30多副中药才治愈的。在生长发育过程中,只要有病,妈妈就带她去看中医。因得益于中医,对萧宏慈先生的“医行天下”理念非常赞赏,对拉筋、拍打医治疾病很信任,拉筋、拍打时做得较认真。刚开始拉筋的时候,疼得掉泪也坚持,胳膊、腿上拍打得红一片、青一块的。拉筋、拍打一周后,正逢学校放假,她同时改变了一些不良的生活习惯,正常饮食、按时作息。现在,肠胃舒服了;也不常口渴得老是捧着个大杯子使劲喝水了;更可喜的是颈椎不疼了、不再失眠了。目前,按照正确拉筋的姿势能坚持半小时以上。     岳某,女,46岁,由于十年前得过腰椎神经炎,导致下肢神经疼,左腿走路的时候有些瘸,刚开始拉筋很困难,就把重点放在多拍打上,现在能进行正常的拉筋锻炼了。失眠症状大为改善,有时还能一觉睡到大天亮。高兴的是,不但脸上的色斑变淡了,无意中还发现左眼中那块黄色囊肿消失了。虽然耳鸣现象还存在,但坚信只要坚持拉筋、拍打,有信心使身体康复起来。     刘某,女,19岁,因为小时候学习过舞蹈,练习拉筋上墙时并不觉得困难,认为这没有什么,但真正按照拉筋的要求:上墙的腿要绷直,放下的脚要贴地,才体会到拉筋的益处所在,第一次拉筋就放屁排毒气。一周后,经常腹痛的现象无踪无影了。现在,胃口也逐渐好转了;气管顺畅了,别人都说:媛媛吃胖了。     刘某,男,50岁,两个哥哥都是因为心脑血管病在40多岁去世的。其本人心脑血管也不好,因爱抽烟肺功能欠佳。第一次拉筋时,上腿伸不直、下腿不着地,按其上腿贴墙时,大男人疼得直喊叫。第一次拍打不到五分钟,就出现青紫色隆起的筋包,他自己就感到很恐怖,当即表示要马上戒烟,坚持拉筋、拍打锻炼身体。半个月就大见成效:烟被戒掉了;从立式拉筋转为卧式拉筋了;血压也维持在低压80———高压110了;胃口好了;睡眠改善了。     吴某,女,89岁,因为是89岁高龄的老人,只进行拍打锻炼。老人家闲来无事就拍打,自己无力拍打时,就叫儿女帮助拍打。老人家拍打认真,四肢拍打得都是痧印,只要皮肤一恢复好,就又接着拍打。从过去一周才能解一次大便,到现在两、三天解一次大便,有时还能每天解一次大便,老人家感觉舒坦多了。高兴地是糖尿病症状大为改善:现在每天只吃一片格列奇特片(早、各半片),7月15日至7月22日早晨测餐前血糖,都能维持在6.0以下不变。     张某,男,61岁,原来的牙疼是因为牙齿根部坏了,坏牙已经被拔掉,牙也不疼了。因手腕无力,没有办法自己拍打,由家人帮助拍打,目前手腕有时还使不上劲。自己坚持拉筋、练习手指爬墙功,肩周炎毛病逐渐消失了。     刘某,女,39岁,胳膊窝、腿窝被拍打出许多红痧、青痧,坚持一周就能按要求姿势拉筋了。现在,腰疼症状改善许多;妇科病大为好转,色斑变淡;眼袋还存在。     杜某,男,44岁,经过拉筋、拍打,胃酸、睡觉时打呼噜等现象有所改善。最明显的是:因为腰椎疼、尾椎疼只能坐的“充气轮胎”专座被撤掉了。其表示要坚持拉筋、拍打,希望早日彻底摆脱痛苦,恢复健康。     张某,男,44岁,由刚开始拉筋时疼得咬牙也伸不直腿,到现在能坚持拉筋20 分钟以上,是因为拉筋、拍打改善了他的腰腿疼、睡眠差的状况;同时还医治好了午夜尿频的毛病。  10   田某,女,55岁,看到别人拉筋时的痛苦模样感到害怕,刚开始只愿意进行拍打和立式拉筋(她觉得立式拉筋自己好控制)。三天后,主动要求进行卧式拉筋,原来是她心闷、腿胀、尿频症状有所改善。十天后,她高兴地说:我现在晚上不用起四、五次夜了,有时也能睡个囫囵觉了。过去爱打麻将,常常感觉坐骨神经痛,现在把时间多放在拉筋、拍打、散步等养生锻炼上,不再去常坐麻将桌了,坐骨神经痛居然改善了。  11   杜某,女,16岁,自学习拉筋、拍打以来,食欲渐增,改变了老是赖夏、不好好吃饭的毛病。这个月来例假时就没有过去那么痛苦了。  12   嵩某,男,40岁,坚持只要有空就拍打,确实改善了胸口闷的现象,血压维持在低压100——高压130左右,头晕、头疼毛病还时有出现。可能他工作较忙,又是男同志,有些懒吧,拉筋锻炼坚持地不是很好。  13   徐某,女,51岁,因为她是残疾人,双腿麻痹,只能进行拍打。配合着拔罐疗法,半个多月,体重就减轻八斤。她高兴地穿上因胖而搁置起来的喜欢衣服。真是人逢喜事精神爽呀!常为肥胖发愁的她,因下肢不能活动,体重达118斤的重量,大都压在上肢和腹部而经常心闷、烦躁,驾着双拐行动使她常喘粗气等症状大大地改善了。她激动地说:我非常感谢萧宏慈老师传播如此简单的好方法,终于找到了适合我的锻炼方法了,我会坚持再减掉十斤赘肉,健健康康的享受美好生活。  14   张某,男,38岁,通过拉筋、拍打锻炼,使腰疼状况改善了。学习了《医行天下》理念,认识到过去随便听从西医理论的误区,非常后悔让不负责任的西医(也可能是西医好不容易才找到病人练练手吧!)把自己的扁桃体摘除掉了。  15   柳某,女,29岁,孩子刚刚6个月,需要照顾,可能是休息不好,导致肠胃不好、胸闷、烦躁。刚开始拉筋、拍打时,筋缩伸不直腿,出痧较多。目前,胃口好多了,胸闷、烦躁有所改善,精神也好多了。  16   张某,女,20岁,正值学校放假期间,去外地旅游,未坚持拉筋、拍打。  17   刘某,女,76岁,因为是76岁的老人,只进行拍打锻炼。拍打以后,感觉心动过速有所缓解;加上注意饮食调剂,便秘症状改善明显。腰疼毛病还存在。  18   谢某,女,40岁,拍打岀痧很多,心慌闷气现象改善显著;腰疼改变不少;颈椎疼改善效果不是很明显。  19   侯某,女,20岁,感觉拉筋、拍打效果很好,现在每天一次大便,脸上的小痘痘逐渐消失,色斑也无影无踪了。过去颈椎疼,可能跟经常绣十字绣有关,现在不但拉筋、拍打,同时也注意不再低头绣十字绣了,颈椎疼也好多了。  20   茹某,女,20岁,因为长期吃减肥药,造成肠胃功能差,长期便秘。自进行拉筋、拍打以来,停止服用减肥药,不但体重没有增加,便秘症状改善了,常心慌的毛病没有了,睡眠也好了。  21   刘某,女,48岁,因为左腿是残疾,只能让家人帮助将右腿上墙拉筋,其主要进行拍打。经过近段时间的拉筋、拍打,不但胸闷、咳嗽症状改观,更可喜的是几十年睡觉从没有伸开过的左腿居然能伸直了,好像是筋长长了一样。胃口好了,发青、发乌的颜面,开始逐渐呈红润色了。熟知她的人都称奇,赞叹瑞霞越来越年轻了。  22   张某,男,33岁,经过拉筋、拍打,腰部活动受限症状改善不少。过去吃东西非常小心,稍为不慎就拉稀闹肚子,这段时间肠胃的毛病也有所改善了。  23   赵某,女,24岁,因饱受月经不调、色斑、便秘之困扰,拉筋、拍打做得很认真。首先是便秘问题逐渐解决;紧接着发现脸部色斑渐渐减少;这个月痛经现象也没有那么严重了。  24   潘某,女,45岁,刚开始拉筋时虽然痛苦,可是现在腰疼症状改变明显,感觉非常值得。肺部喘气舒坦了,声带嘶哑的问题还存在。  25   赵某,男,45岁,其只愿意拍打,拉筋总是不到位,曾一度放弃拉筋。便秘现象有所缓解;尿频次数减少;糖尿病症状改善不明显。  26   栾某,男,55岁,十年前得过脑出血,落下后遗症右腿踮脚,拉筋常常不到位。拍打做得比较好,拍打出许多青黑色的痧。目前,能吃也能睡,失眠症状改善不少。 上面26个个例集中体现了拉筋的好处,希望更多的男女老少都加入拉筋的锻炼中去。    
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